# Советы

В статье представлены 6 хитростей похудения, которые помогут незаметно сбросить лишний вес. Среди них - отказ от спиртного, ходьба по лестнице и замена сладкого на мясо. Советы помогут снизить калорийность питания и увеличить физическую активность.